ما يجب معرفته عن هشاشة العظام في مرحلة الطفولة

هشاشة العظام هي حالة صحية تؤثر على العظام وتضعفها، مما يزيد من تعرضها للكسور. على الرغم من أن هشاشة العظام غالبًا ما ترتبط بكبار السن، إلا أنها قد تؤثر أيضًا على الأطفال والمراهقين، مما قد يؤدي إلى مشاكل صحية طويلة الأمد في العظام. علاج السبب الكامن وراء هشاشة العظام في مرحلة الطفولة يمكن أن يساعد في استعادة قوة العظام وتحسين صحة الطفل بشكل عام.

ما هي هشاشة العظام في مرحلة الطفولة؟

هشاشة العظام في مرحلة الطفولة (أو هشاشة العظام الشبابية) هي حالة تؤدي إلى ضعف العظام، حيث ينخفض كثافة العظام وقوتها، مما يجعلها أكثر عرضة للكسور. بينما تعتبر هذه الحالة نادرة في الأطفال مقارنة بالبالغين، فإن تأثيرها قد يكون شديدًا على نمو الطفل وتطوره، وقد تسبب ألمًا مزمنًا، تشوهات في العظام، وانخفاضًا في نوعية الحياة.

أعراض هشاشة العظام في مرحلة الطفولة

تختلف أعراض هشاشة العظام من طفل لآخر، ولكن من أبرز الأعراض:

• الكسور المتكررة: يمكن أن يعاني الأطفال المصابون بهشاشة العظام من كسور متكررة، خصوصًا في العظام الطويلة مثل عظم الفخذ أو الساق أو العضد.
• آلام الظهر أو الورك أو القدم.
• تباطؤ في النمو أو انخفاض في الارتفاع.
• العرج أو صعوبة في المشي.
• تغيرات في الوضعية أو تشوهات في العمود الفقري.
• التعب العام أو انخفاض النشاط.

أسباب هشاشة العظام في مرحلة الطفولة

تُعزى هشاشة العظام عند الأطفال عادة إلى الأسباب التالية:

1. الأمراض الأساسية: مثل مرض الاضطرابات الهضمية، الشلل الدماغي، التليف الكيسي، اضطرابات الأكل، وأمراض الكلى.
2. الأدوية: استخدام الأدوية مثل الكورتيكوستيرويدات، أدوية الصرع، السيكلوسبورين، ومثبطات المناعة لفترات طويلة يمكن أن تساهم في ضعف العظام.
3. العوامل السلوكية: مثل نقص النشاط البدني بسبب الإصابة أو المرض، سوء التغذية (خاصة نقص الكالسيوم وفيتامين د)، أو الإفراط في ممارسة الرياضة مما يؤدي إلى توقف الطمث.
4. الحالة المجهولة السبب: في بعض الحالات، لا يمكن تحديد السبب الكامن، وتسمى هذه الحالة “هشاشة العظام الشبابية مجهولة السبب” (juvenile idiopathic osteoporosis).

كيفية تشخيص هشاشة العظام في مرحلة الطفولة

لتشخيص هشاشة العظام، سيقوم الطبيب بالخطوات التالية:

1. الفحص البدني: للتأكد من التاريخ الطبي والمشاكل السابقة.
2. اختبارات كثافة العظام: مثل قياس امتصاص الأشعة السينية ثنائي الطاقة (DXA) لتحديد كثافة المعادن في عظام الطفل.
3. الاختبارات المعملية: تحليل الدم لقياس مستويات الكالسيوم، فيتامين د، والهرمونات المؤثرة على صحة العظام.
4. دراسات التصوير: الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) لتقييم العظام وحالات الكسور أو التشوهات الأخرى.

علاج هشاشة العظام في مرحلة الطفولة

تحديد السبب الكامن وراء هشاشة العظام يعد أمرًا أساسيًا لعلاجها. قد يتضمن العلاج:

1. تعديلات دوائية: مثل تقليل جرعات الأدوية التي تؤثر سلبًا على صحة العظام.
2. العلاج الطبيعي: لتحسين التوازن وتقليل خطر السقوط والكسور.
3. التغييرات في نمط الحياة: تشمل تناول نظام غذائي غني بالكالسيوم وفيتامين د، ممارسة الرياضة، وأداء تمارين تحمل الوزن.
4. المكملات الغذائية: يمكن استخدام مكملات فيتامين د والكالسيوم لتقوية العظام.
5. الأدوية: في الحالات الشديدة، يمكن استخدام أدوية لتقوية العظام وإدارة الألم.

في بعض الحالات، قد لا يحتاج الأطفال المصابون بهشاشة العظام مجهولة السبب إلى علاج خاص، حيث قد تتحسن الحالة من تلقاء نفسها مع مرور الوقت.

التوقعات للأطفال المصابين بهشاشة العظام

التشخيص المبكر والتدخل العلاجي يمكن أن يساعد في تقليل التأثيرات طويلة المدى لهشاشة العظام. بما أن ذروة كتلة العظام تحدث عادة في سن 30 عامًا، فإن الحفاظ على كثافة العظام في الطفولة مهم للوقاية من هشاشة العظام في المستقبل.

الأسئلة المتداولة

1. هل تختفي هشاشة العظام لدى الشباب؟
   • قد تختفي هشاشة العظام مجهولة السبب عند الأطفال من تلقاء نفسها. وفي الحالات المرتبطة بحالة طبية أساسية، قد تختفي أو تتحسن بمجرد علاج السبب الكامن.
2. كيف يمكن تحسين كثافة العظام عند الأطفال؟
   • يمكن تحسين كثافة العظام من خلال تناول نظام غذائي غني بالكالسيوم وفيتامين د، وممارسة الرياضة بانتظام، ومعالجة الحالات الصحية التي قد تؤثر على صحة العظام.
3. ما هي التمارين التي تقوي العظام للأطفال؟
   • تمارين تحمل الوزن (مثل المشي) وتدريبات المقاومة (مثل رفع الأثقال) تساعد على تقوية العظام وتحسين كثافتها.

الوجبات الجاهزة

• من المهم أن يتم التشخيص والعلاج المبكر في حالة هشاشة العظام عند الأطفال لضمان نمو صحي وتقليل خطر الكسور.
• يمكن للوالدين طلب المساعدة الطبية إذا لاحظوا أن الطفل يعاني من كسور متكررة أو كان لديهم قلق بشأن صحة عظامه.