القلب
-
صحة
العلاقة بين إصبع الخنصر وصحة القلب.. حقيقة أم خرافة؟
كتب – محمد عماد لطالما ارتبطت بعض أجزاء الجسم بمشكلات صحية قد تكون بعيدة عن التصور العام، ومن بين هذه…
أكمل القراءة » -
منوعات
تجربتي مع تمارين الفاكيوم للحصول على عضلات بطن مشدودة ومسطّحة
تمارين الفاكيوم هي تمارين للبطن تعمل على تشغيل عضلات البطن عن طريق سحب زر البطن إلى العمود الفقري. يمكن أن…
أكمل القراءة »
