شرب الماء الدافئ قبل الأكل

طبيب يوصي بتناول هذا المشروب قبل الطعام: يحسن عملية الهضم

هناك مشروب يجب الاهتمام بتناوله قبل الطعام في كل وجبة، لتعدد الفوائد التي يقدمها للجهاز الهضمي، حسبما ذكر الدكتور ألكسندر…