صحة الحامل
-
منوعات
حيل سحرية للتغلب على ظاهرة اشتهاء الأشياء الغريبة في فترة الوحام
يحدث كثيراً عند بعض النساء أن تُصاب الحامل باشتهاء تناول أشياء غريبة خلال فترة الحمل الأولى أو ما يُعرف بالوحام…
أكمل القراءة » -
منوعات
التغيرات الهرمونية للحامل وكيفية التغلب على تقلبات المزاج
عندما تدخلين في فترة الحمل، سيبذل جسمك جهودًا مختلفة للتكيف مع تطور الجنين في جسمك ففي المرحلة المبكرة من الحمل،…
أكمل القراءة » -
منوعات
لماذا تشعر الحامل بالغثيان بعد تناول الفيتامينات؟
غالباً ما تُنصح النساء بتناول الفيتامينات لتلبية احتياجاتهن الغذائية، وذلك من دون أي مضاعفات أو أعراض مزعجة، إلا أنه في…
أكمل القراءة » -
منوعات
كيف تتجنبين زيادة الوزن الزائدة خلال فترة الحمل خصوصاً في الأشهر الأخيرة؟
معدل زيادة وزن الحامل الطبيعي خلال فترة الحمل الجنين في الرحم لاحظي أن الثلث الأول من الحمل لا يشهد زيادةً…
أكمل القراءة »